Hojdačka môže kultivovať odvážneho ducha ľudí, zmierňovať ich vôľu a v procese „švihu“ môže opakovane stimulovať vestibulárny analyzátor vo vnútornom uchu, aby sa zlepšila rovnovážna schopnosť polohy tela ľudí a pomohla zlepšiť fyziologická funkcia. ľudského nervu a srdca. Hojdačka môže zároveň zlepšiť silu nôh a rúk a tiež precvičiť dýchací systém. Swing môže tiež spôsobiť, že ľudia budú uvoľnení a šťastní, upravia stav mysle, je skutočne užitočnou športovou aktivitou.
